Bahaya Asap Rokok

Asap rokok ada sebatian free radical yang boleh merosakkan sel dalam badan . Bila sel rosak , radang ( inflammation) akan berlaku menyebabkan pembulur darah tersumbat , sakit jantung mai serang dan sel-sel kanser bebas bersiar-siar jauh di dalam badan ~ Arizona Daily Star , 2001

Risiko sakit jantung akan meningkat 23% lebih tinggi bagi penghidu asap rokok ~ Persatuan Jantung Amerika. Gulp!

Antara fakta lain bahaya asap rokok pada perokok pasif :

1- Barah paru-paru . Di Amerika saja kes-kes ini berjumlah 3800 orang setahun ( Sumber : Surgeon General Amerika dan Agensi Pemeliharaan Alam Sekitar ( EPA ) Amerika )

2- Sakit Jantung . Kajian di Jepun menunjukkan anak Adam yang terdedah dengan asap rokok akan menyebabkan aliran darah ke jantung berkurang selama 30 minit lalu menambah risiko sakit jantung ( Sumber : Jurnal Persatuan Perubatan Amerika (JAMA) )

3- Asma dan Penyakit Paru-Paru . Mereka yang terdedah pada asap rokok ada 2.16 kali ganda kemungkinan menghidap sakit asma dan mereka yang ada pasangan yang merokok risikonya 4.77 kali ganda berbanding mereka yang tak terdedah dengan asap ini ( Sumber : Kajian Ahli Sains Finland dalam pembentangan di Kongres Penyakit Paru-Paru dan Sistem Pernafasan Eropah Ke-11 di Berlin , 2001 )

4- Strok . 82% kemungkinan menghidap strok ( Sumber : Kajian Ahli Sains Universiti Auckland, New Zealand dalam Jurnal Tobacco Control di UK )

5- Radang paru-paru (pneumonia) dan salur pernafasan (bronchitis) untuk kanak-kanak. Dianggarkan 150000 hingga 300000 kanak-kanak bawah umur 18 bulan menghidap sakit ini setiap tahun kesan dari pendedahan pada asap rokok ( Sumber : Agensi Pemeliharaan Alam Sekitar Amerika ( EPA ) )

6- Kematian Bayi dan Prematurity Baby. Ibu yang merokok ketika dan selepas mengandung ada 3 kali ganda risiko anaknya bakal mendapat Sudden Infant Death Syndrome. Ibu yang berumur lebih daripada 30 tahun yang tinggal bersama perokok mempunyai lebih risiko untuk melahirkan anak tidak cukup umur atau rendah berat badan. ( Sumber : Majalah American Journal of Epidemiology , Julai 1997 )

Rumusnya , kalau nak merokok , merokok lah jauh-jauh dari manusia. Selain toilet , bawah katil pun ukey jugak. Kalau tengah naik kapal terbang , boleh merokok di luar tingkap sebab rasanya udara lebih segaq .

Buat la cena pun. Yang penting, jangan memudaratkan orang lain. Kata Nabi , " Dilaknat seseorang yang mendatangkan kemudaratan kepada seseorang mukmin ataupun menipunya. " ( HR Tarmizi )

Insafla. Kesiyan kat kami yang tak merokok ni.

Dan sebenarnya, kalau cuba berhenti adalah lebih baik.

Sebab kata Allah dalam surah an-Nisa' ayat 29 ,

" Jangan kamu membunuh dirimu sendiri. Sesungguhnya Allah maha pengasih kepadamu. "

Comments

Tips Menjadi Moderator Forum

Tips Menjadi Moderator Forum =) Siapa kata hanya orang yang berpengalaman sahaja yang boleh menerjah dalam bidang pengucapan awam atau pengacaraan dan mampu perform dengan penuh bergaya bagai pengacara terkemuka donia? Sebenarnya, kalau tak ada pengalaman pon anda boleh melakukannya ! Asalkan, kita tahu cara. :) Ketahuilah bahawa orang yang dikatakan berpengalaman juga sebenarnya pernah berada di posisi 'beginner' . Mereka bermula dari 'zero' dan kini baru diberi kesempatan untuk bergelar 'hero' Saya sendiri sangat meminati bidang pengacaraan sejak di bangku sekolah namun tidak pernah mendapat peluang untuk mengendalikan apa-2 majlis. Apabila sudah berada di alam kampus, peluang untuk menjadi pengerusi majlis atau moderator forum semakin terbuka luas. Saya kagum melihat senior-2 yang begitu berani dan petah berbicara di atas pentas. Ketika saya berada di Tahun Satu, saya blur. Saya memang tak ada keyakinan pon nak mencuba bercakap di khalayak ramai...

Sepenuhnya »

Sesak Hidup - Kalah Traffic Jam!

Pernah dikongsikan dalam talk di Amman dulu. Cara saya lepaskan duka dirundung masalah adalah dengan menulis. Lagi banyak post yang saya buat, itu tanda aras seberat apakah masalah yang melanda. Sukar untuk kita luah setiap masalah pada manusia. Kerana manusia itu kadangkala cerdik akalnya. Bisa keluar banyak persepsi dari apa yang kita cerita kepada dia. Kadang baik, kadang sebaliknya. Maka, itulah saya fikir. Biarlah lebih baik tulisan menggantikan suara. Biarlah walau tulisan tak menceritakan duka di jiwa, tapi ia mampu mengheret 1001 manfaat dalam pemikiran pembaca. Biar. Memberi kebaikan kepada manusia itu juga sebenarnya ubat. Penawar yang mampu menjahit luka di dada. Hidup ini memang sesak. Tak habis satu ujian, menerjah pula ujian yang lainnya. Nak tak nak, harus terus kaki ini berjalan. Biar perit dirundung sakit yang berbisa, Kerana Allah dah cakap, Dunia ni memang tempat penat, tempat yang bukan untuk berehat. Sabarlah sikit. ...

Sepenuhnya »

3 Jam Bersama Mak Cik Syria Atas Qatar Airway

Dari mula saya melangkah masuk ke perut pesawat, hati digaru bimbang. Harap harap tak kena duduk sebelah lelaki. Please. Please. Dari kejauhan, saya memandang ke deretan seat 32. Saya punya seat 32 D. Siapa di sebelah saya? Awak! Saya nampak awak. Dan awak seorang perempuan! Wah.. Alhamdulillah! Saya mengurut nafas lega. Kaki melangkah tenang menuju tempat duduk seraya melemparkan senyuman pada awak. Saya mula bertegur sapa. Awak ternyata sungguh ramah, tetap melayan saya meskipun bahasa Arab saya tunggang-langgang. Saya bertanya, " nak pi mana? (dalam bahasa Arab) " Awak jawab pada saya, awak dan suami awak yang duduk di sebelah awak tu nak pergi Amerika. Mata saya terus membulat. Amerika? Nak buat apa la pi sana? Selepas lama bersembang, baru saya tahu, awak adalah warga Syria yang telah setahun tinggal di Jordan. Awak akan musafir ke Amerika untuk hadir meraikan majlis grad anak lelaki awak yang sudah 11 tahun di sana menuntut ilmu tek...

Sepenuhnya »

Qasrus Syuhada

Search This Blog